Nang chân răng là gì? Các công bố khoa học về Nang chân răng

Nang chân răng là một quá trình diễn ra khi vi khuẩn trong miệng tạo ra một lớp vôi mineral (calcium và phosphate) trên bề mặt răng. Nồng độ các chất vôi này cao, dẫn đến hình thành mảng bám trắng, cứng và chắc trên răng, được gọi là nang chân răng. Nang chân răng có thể gây ra sự mất màu, sự nhạy cảm và sự tổn thương cho răng nếu không được điều trị. Việc đánh răng đúng cách và sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm nang chân răng.
Nang chân răng, còn được gọi là vôi răng hoặc mảng bám, là một vấn đề phổ biến trong chăm sóc răng miệng. Nang chân răng hình thành khi vi khuẩn trong miệng tạo ra một lớp vôi mineral trên bề mặt răng. Các vi khuẩn này tồn tại trong mảng bám, một màng nhầy chứa vi khuẩn, chất thải từ thức ăn và nước bọt.

Khi bạn không chăm sóc răng miệng đúng cách, mảng bám sẽ tích tụ và chuyển thành nang chân răng. Nang chân răng thường có màu trắng, nhưng cũng có thể có màu vàng hoặc nâu tùy thuộc vào tình trạng và thành phần của nó.

Nang chân răng không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể gây ra những vấn đề khác cho răng. Nang chân răng có thể gây ra sự nhạy cảm răng, đau khi nhai hoặc uống đồ lạnh hoặc nóng. Nó cũng có thể gây ra viêm nướu và sự tổn thương cho răng nếu không được xử lý.

Để ngăn ngừa và làm giảm nang chân răng, bạn nên thực hiện các biện pháp chăm sóc răng miệng hàng ngày như đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ chân răng. Ngoài ra, điều trị chuyên gia như cạo răng, đánh bóng răng hoặc điều trị nang chân răng bằng laser có thể được áp dụng để loại bỏ nang chân răng và đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt.
Khi bạn ăn và uống, các vi khuẩn trong miệng sẽ hấp thụ các đường và tinh bột từ thức ăn để tạo ra axit. Axit này làm giảm môi trường pH trong miệng, làm cho nướu và men răng trở nên yếu. Khi pH trong miệng dưới 5,5, các khoáng chất trong nướu và men răng sẽ bị giảm đi, còn axit vẫn hoạt động và tạo ra nang chân răng.

Nang chân răng cũng có thể hình thành do một số yếu tố khác nhau sau đây:

1. Hygiene răng miệng kém: Đánh răng và sử dụng chỉ chân răng không đúng cách hoặc không đủ thường xuyên là một nguyên nhân chính gây nang chân răng. Việc không loại bỏ mảng bám và vi khuẩn đủ sạch để ngăn chặn sự hình thành nang chân răng.

2. Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn uống nhiều đồ ngọt, các loại thức ăn và đồ uống có chứa axit, như nước giấm, nước chanh, nước soda, cà phê, rượu và nhiều hơn nữa, có thể gây tăng sản xuất axit và tạo điều kiện cho nang chân răng hình thành.

3. Di truyền: Có một thành phần di truyền trong một số người dễ bị nang chân răng. Nếu có người trong gia đình của bạn đã gặp phải vấn đề này, có khả năng bạn cũng dễ bị nang chân răng.

4. Một số yếu tố y tế: Các tình trạng y tế như dị ứng thức ăn, rối loạn tiêu hóa hoặc xerostomia (miệng khô) cũng có thể gây ra nang chân răng.

Để ngăn ngừa và điều trị nang chân răng, quan trọng để duy trì một chế độ chăm sóc răng miệng hàng ngày tốt và thực hiện các biện pháp chống nang chân răng như đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ chân răng và rào cản chống mảng bám. Ngoài ra, kiểm tra răng định kỳ với nha sĩ và tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc răng miệng đúng cách là cách tốt nhất để duy trì răng miệng khỏe mạnh.