Mất ngủ cộng đồng là gì? Các công bố khoa học về Mất ngủ cộng đồng
Mất ngủ cộng đồng là hiện tượng mất ngủ phổ biến trong một nhóm dân cư, ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu suất. Nguyên nhân gồm căng thẳng, ô nhiễm ánh sáng và âm thanh, lối sống không lành mạnh, và các vấn đề sức khỏe như rối loạn giấc ngủ. Hậu quả của mất ngủ bao gồm giảm năng suất, suy giảm sức khỏe tinh thần và tăng nguy cơ tai nạn. Biện pháp cải thiện bao gồm giáo dục, cải thiện môi trường sống, và khuyến khích lối sống lành mạnh. Giải quyết mất ngủ cộng đồng cần sự hợp tác từ chính phủ, y tế, xã hội và cá nhân.
Mất Ngủ Cộng Đồng: Hiện Tượng và Nguyên Nhân
Mất ngủ cộng đồng là tình trạng khó ngủ xuất hiện một cách phổ biến trong một nhóm dân số hoặc một cộng đồng. Đây là một vấn đề sức khỏe đáng chú ý, bởi vì giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và hiệu suất hàng ngày.
Các Nguyên Nhân Chính Gây Mất Ngủ Cộng Đồng
Có nhiều yếu tố có thể góp phần vào tình trạng mất ngủ cộng đồng, bao gồm:
- Căng thẳng và lo âu: Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc và gia đình có thể khiến nhiều người trong cộng đồng bị căng thẳng và lo âu, dẫn đến khó ngủ.
- Ô nhiễm ánh sáng và âm thanh: Sự phát triển đô thị hóa kèm theo sự gia tăng ô nhiễm ánh sáng và tiếng ồn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của người dân.
- Lối sống không lành mạnh: Thói quen tiêu thụ caffeine, rượu, hay các chất kích thích khác có thể góp phần làm tăng tỷ lệ mất ngủ.
- Vấn đề sức khỏe: Các bệnh lý như rối loạn giấc ngủ, tiểu đường, hoặc bệnh tim có thể gây khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ ổn định.
Hậu Quả của Mất Ngủ Cộng Đồng
Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn có tác động tiêu cực đến cộng đồng. Một số hậu quả có thể bao gồm:
- Giảm năng suất lao động: Thiếu ngủ có thể dẫn đến giảm hiệu suất công việc và học tập, ảnh hưởng đến kinh tế và phát triển xã hội.
- Suy giảm sức khỏe tinh thần: Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tinh thần như trầm cảm và lo âu.
- Tăng nguy cơ tai nạn: Sự mệt mỏi và thiếu tập trung do mất ngủ làm tăng nguy cơ tai nạn giao thông và tai nạn lao động.
Các Biện Pháp Khắc Phục Mất Ngủ Cộng Đồng
Để giải quyết tình trạng mất ngủ cộng đồng, cần có sự nỗ lực từ cả cá nhân và cộng đồng, bao gồm:
- Giáo dục và nâng cao nhận thức: Tăng cường giáo dục về lợi ích của giấc ngủ và chiến lược quản lý căng thẳng hiệu quả để hỗ trợ mọi người cải thiện giấc ngủ.
- Cải thiện môi trường sống: Cải thiện chất lượng môi trường đô thị, giảm thiểu ô nhiễm ánh sáng và tiếng ồn có thể giúp tạo điều kiện tốt hơn cho giấc ngủ.
- Khuyến khích lối sống lành mạnh: Khuyến khích thực hành lối sống lành mạnh, như luyện tập thể dục thường xuyên, có chế độ dinh dưỡng cân đối, và hạn chế sử dụng các chất kích thích.
Kết Luận
Mất ngủ cộng đồng là một vấn đề phức tạp đòi hỏi sự quan tâm từ nhiều phía, bao gồm chính phủ, ngành y tế, các tổ chức xã hội và từng cá nhân. Việc chung tay cải thiện giấc ngủ không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn thúc đẩy sự phát triển bền vững của cộng đồng.
Các bài báo, nghiên cứu, công bố khoa học về chủ đề mất ngủ cộng đồng:
Nghiên cứu Dịch tễ học Dựa cộng đồng về Bệnh Sỏi Mật ở Bệnh nhân Đái tháo đường type 2 tại Kim Môn, Đài Loan Dịch bởi AI <i>Bối cảnh:</i> Nghiên cứu này được thực hiện nhằm đánh giá tỷ lệ lưu hành và các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh sỏi mật (GSD) ở bệnh nhân đái tháo đường type 2 tại Kim Môn, Đài Loan. <i>Phương pháp:</i> Dựa trên tổng số 858 bệnh nhân đái tháo đường type 2 được xác định trong khoảng thời gian 1991–1993, một cuộc sàng lọc bằng siêu âm đã được thực hiện bởi một nh... ...
Digestive Diseases - Tập 22 Số 1 - Trang 87-91 - 2004
#bệnh sỏi mật #đái tháo đường type 2 #epidemiology #yếu tố nguy cơ #sàng lọc siêu âm
Giải pháp nâng cao năng lực chuyên môn, nghiệp vụ cho đội ngũ giảng viên công nghệ thông tin trong bối cảnh cách mạng công nghiệp 4.0 ở Trường Đại học Đồng Tháp
Tạp chí Khoa học Đại học Đồng Tháp - Tập 9 Số 6 - Trang 57-66 - 2020
Cách mạng công nghiệp 4.0 đã và đang thay đổi mọi mặt đời sống xã hội, trong đó có lĩnh vực giáo dục đại học, vì thế nâng cao năng lực chuyên môn, nghiệp vụ cho đội ngũ giảng viên là cần thiết, trước hết là đội ngũ giảng viên ngành Công nghệ thông tin. Qua nghiên cứu, thu thập, thống kê số liệu, chúng tôi đã tìm hiểu thực trạng về đội ngũ giảng viên và đề xuất một số giải pháp về nâng cao năng lực......
#Cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 #giảng viên Công nghệ thông tin #nâng cao năng lực chuyên môn #nghiệp vụ cho giảng viên
Lý thuyết vận hành của công tắc quang điện đôi hợp cấu trúc hoạt động như một laser Dịch bởi AI
IEEE Journal of Quantum Electronics - Tập 38 Số 9 - Trang 1242-1252 - 2002
Một mô tả lý thuyết về hoạt động của laser thyristor được phát triển dựa trên các phương trình dòng điện độc đáo cho quá trình dẫn ON-state của thyristor. Các phương trình laser dựa trên giả định không lựa chọn k và cho phép các nghiệm dạng đóng cho năng lượng Fermi và tần số phát laser. Kết quả được so sánh với các kết quả tương ứng cho laser điốt p-n, và thyristor cho thấy có một lợi thế nhẹ tro......
#Công tắc #Lý thuyết laser #Laser phát diện bề mặt khoang chứa dọc #Laser phát diện bề mặt #Các chế độ laser #Thyristor #Phương trình #Laser bán dẫn #Quy trình tải điện #Dòng ngưỡng
Các ứng dụng thích ứng di động cho sự hợp tác phổ biến trong môi trường không đồng nhất Dịch bởi AI
Proceedings 22nd International Conference on Distributed Computing Systems Workshops - - Trang 401-407
Các ứng dụng làm việc nhóm di động thường được triển khai trong các môi trường không đồng nhất với nhiều thiết bị và kết nối khác nhau. Để hỗ trợ một loạt các nền tảng cho làm việc nhóm di động trong các môi trường không đồng nhất, bài báo này trình bày một khung phát triển cho các ứng dụng thích ứng với nền tảng tính toán của khách hàng. Khung này hỗ trợ cả việc thích ứng dữ liệu chung và thích ứ......
#Hợp tác #Giao diện người dùng #Công việc hợp tác #HTML #Trực quan hóa dữ liệu #Làm việc nhóm #XML #Công cụ cộng tác #Thời gian chạy #Xử lý thông tin
Quyền bảo mật thông tin của người nhiễm HIV/AIDS ở Việt Nam hiện nay
Tạp chí Khoa học Kiểm sát - Tập 7 Số 91 - Trang - 2025
Bảo mật thông tin của người nhiễm HIV/AIDS là một nguyên tắc cơ bản trong đạo đức y khoa và pháp lý, được xem là nghĩa vụ bắt buộc nhằm bảo vệ quyền riêng tư của người bệnh. Trong một số trường hợp, sự bảo vệ này xung đột với quyền của người thứ ba (những người nên được thông báo về khả năng bị nhiễm bệnh từ người nhiễm HIV và cũng có cả lợi ích cộng đồng). Bài viết phân tích các quy định của pháp......
#Quyền bảo mật thông tin #người nhiễm HIV/AIDS #lợi ích cộng đồng
ĐÁNH GIÁ CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG BẰNG THANG ĐIỂM SF36 Ở NGƯỜI MẤT NGỦ TẠI XÃ TRỰC ĐẠO, HUYỆN TRỰC NINH, TỈNH NAM ĐỊNH
Tạp chí Y học Việt Nam - Tập 526 Số 1B - 2023
Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất trong dân số nói chung, mất ngủ không những để lại những hậu quả lớn đến bản thân người bệnh mà còn gây ra gánh nặng xã hội lớn về chi phí điều trị. Nghiên cứu mô tả cắt ngang được thực hiện trên 50 người bệnh mất ngủ tại tại xã Trực Đạo, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định từ tháng 2/2023 đến tháng 3/2023. Mục tiêu nghiên cứu nhằm đánh giá chất lượng cu......
#mất ngủ #mất ngủ cộng đồng
Phương pháp đo âm học mũi ở những người tham gia từ cộng đồng dân cư và được chẩn đoán mắc viêm mũi xoang mãn tính theo tiêu chí EPOS Dịch bởi AI
Archives of oto-rhino-laryngology - Tập 271 - Trang 1961-1966 - 2013
Viêm mũi xoang mãn tính (CRS) là một bệnh liên quan đến mũi và các xoang cạnh mũi, được định nghĩa theo tiêu chí của Tài liệu Vị trí Châu Âu về Viêm mũi xoang và Polyp mũi (EPOS). Các tiêu chí bao gồm các triệu chứng chủ quan, chẳng hạn như tắc nghẽn mũi, và các dấu hiệu khách quan bằng nội soi. Đo âm học mũi (AR) là một phương pháp khách quan để xác định hình dạng khoang mũi. Kỹ thuật này dựa trê......
#Viêm mũi xoang mãn tính #đo âm học mũi #nội soi #diện tích mặt cắt ngang #lưu lượng hô hấp mũi tối đa #phù niêm mạc
17. KHẢO SÁT Ý KIẾN NGƯỜI CHĂM SÓC VỀ SỰ PHÙ HỢP CÁC KHUYẾN NGHỊ THỰC HÀNH TỐT NHẤT CỦA TỔ CHỨC LIÊN KẾT CỘNG ĐỒNG MẤT NGÔN NGỮ TOÀN CẦU TẠI VIỆT NAM
Tạp chí Y học Cộng đồng - - 2024
Mất ngôn ngữ (MNN) làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và những người chăm sóc (NCS) họ.
Mục tiêu: Xác định (1) sự phù hợp về nội dung của các khuyến nghị (KN) thực hành tốt nhất hiện có cho chứng MNN của Tổ Chức Liên Kết Cộng Đồng Mất Ngôn Ngữ Toàn Cầu từ quan điểm của NCS tại Việt Nam (VN); và (2) các KN cần bổ sung phù hợp với thực tế tại VN.
Phương pháp nghiên cứu: Định lư......
#Mất ngôn ngữ #Người chăm sóc #Khuyến nghị thực hành #Ngôn ngữ trị liệu #Đột quỵ #Kỹ thuật nhóm danh định.
Người di cư và người bản địa thuộc về đâu trong một cộng đồng: nghiên cứu trường hợp trên Twitter và phân tích rủi ro bảo mật Dịch bởi AI
Social Network Analysis and Mining - Tập 13 - Trang 1-23 - 2022
Ngày nay, nhiều người dùng đang tích cực sử dụng Twitter để bày tỏ quan điểm và chia sẻ thông tin. Nhờ vào sự sẵn có của dữ liệu, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu hành vi và mạng xã hội của những người dùng này. Các nghiên cứu về di cư quốc tế cũng đã hưởng lợi từ nền tảng truyền thông xã hội này để cải thiện thống kê về di cư. Mặc dù các loại mạng xã hội đa dạng đã được nghiên cứu cho đến nay trê......
#Người di cư #người bản địa #Twitter #mạng xã hội #phân tích dữ liệu #rủi ro bảo mật #hành vi người dùng #GDPR.
Hệ thống hỗ trợ quyết định quản lý nguồn nhân lực vùng dựa trên kho dữ liệu Dịch bởi AI
Proceedings of the 4th World Congress on Intelligent Control and Automation (Cat. No.02EX527) - Tập 3 - Trang 2118-2121 vol.3
Bài báo này giới thiệu về hệ thống hỗ trợ quyết định dựa trên kho dữ liệu, nghiên cứu khung của hệ thống hỗ trợ quyết định quản lý nguồn nhân lực vùng dựa trên công nghệ kho dữ liệu. Mô hình khối dữ liệu được sử dụng để xây dựng kho dữ liệu trong hệ thống này. Công nghệ thực hiện xử lý và vận hành dữ liệu trong hệ thống hỗ trợ quyết định dưới chế độ B/S cũng được khám phá.
#Quản lý nguồn nhân lực #Hệ thống hỗ trợ quyết định #Kho dữ liệu #Quản lý tri thức #Quản lý công nghệ #Điều khiển thông minh #Tự động hóa
Tổng số: 20
- 1
- 2