Khoáng đa lượng là gì? Các công bố khoa học về Khoáng đa lượng

Khoáng đa lượng là nhóm khoáng chất thiết yếu cho cơ thể người với tiêu thụ hàng ngày lớn hơn khoáng vi lượng. Các khoáng chính gồm canxi, phốt pho, kali, natri, lưu huỳnh và magiê, mỗi loại có vai trò đặc thù. Canxi duy trì xương, răng và co cơ; phốt pho quan trọng cho ATP và DNA; kali hỗ trợ huyết áp; natri cân bằng điện giải; lưu huỳnh cần cho amino acid và collagen; magiê là đồng yếu tố enzyme. Thiếu khoáng dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, do đó, chế độ ăn cân đối là cần thiết để tránh thiếu hụt.

Khoáng Đa Lượng: Giới Thiệu Tổng Quan

Khoáng đa lượng là nhóm khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì chức năng cơ thể con người, cũng như các sinh vật khác, với nhu cầu tiêu thụ hàng ngày lớn hơn so với các khoáng chất vi lượng. Những khoáng chất này thường được cần thiết với nồng độ khá cao và đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh lý và sinh hóa.

Các Loại Khoáng Đa Lượng Chính

Trong số các khoáng đa lượng, có sáu loại chính là canxi (Ca), phốt pho (P), kali (K), natri (Na), lưu huỳnh (S), và magiê (Mg). Mỗi loại khoáng chất này đảm nhận những vai trò cụ thể trong cơ thể.

Canxi (Ca)

Canxi là khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể con người, chủ yếu tồn tại trong xương và răng. Nó không chỉ cần thiết cho cấu trúc xương và răng mạnh mẽ, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc co cơ, đông máu, và truyền tín hiệu thần kinh.

Phốt pho (P)

Phốt pho chủ yếu tìm thấy trong xương và răng, cũng đóng vai trò quan trọng trong sản xuất ATP, phân tử năng lượng chính của cơ thể. Ngoài ra, phốt pho còn tham gia vào cấu trúc của DNA và RNA.

Kali (K)

Kali là một ion quan trọng trong cơ thể, tham gia vào quá trình điều hòa huyết áp, cân bằng nước, và chức năng cơ cũng như tế bào thần kinh. Nó có vai trò thiết yếu trong việc duy trì nhịp tim ổn định.

Natri (Na)

Natri là khoáng chất không thể thiếu cho cân bằng điện giải và áp suất thẩm thấu trong cơ thể. Nó giúp điều hòa lượng nước, đồng thời cần thiết cho chức năng thần kinh và cơ bắp.

Lưu huỳnh (S)

Lưu huỳnh đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của một số amino acid và vitamin, cũng như trong việc tổng hợp collagen, một thành phần quan trọng của da, gân, và dây chằng.

Magiê (Mg)

Magiê là một đồng yếu tố trong nhiều phản ứng enzyme, quan trọng cho chức năng thần kinh và cơ, cũng như sản xuất năng lượng và tổng hợp DNA.

Tác Động của Thiếu Hụt Khoáng Đa Lượng

Thiếu hụt khoáng đa lượng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ví dụ, sự thiếu hụt canxi và phốt pho có thể gây loãng xương, trong khi thiếu kali và magiê có thể gây ra các vấn đề về tim và thần kinh.

Kết Luận

Các khoáng đa lượng đóng vai trò không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe và các chức năng sinh lý của cơ thể. Việc đảm bảo có một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng để đáp ứng nhu cầu khoáng chất hàng ngày là điều cần thiết để phòng tránh các vấn đề sức khỏe liên quan đến thiếu hụt khoáng chất.

Các bài báo, nghiên cứu, công bố khoa học về chủ đề khoáng đa lượng:

Đánh giá hiệu quả giảm phát thải CO2 của bê tông chất lượng siêu cao sử dụng tổ hợp phụ gia khoáng silica fume và tro bay
Tạp chí Khoa học Công nghệ Xây dựng (TCKHCNXD) - ĐHXDHN - Tập 15 Số 6V - Trang 158-172 - 2021
Bê tông chất lượng siêu cao (UHPC) là thế hệ bê tông mới với các tính chất vượt trội về tính công tác, tính chất cơ học (cường độ nén > 120 MPa), và độ bền lâu. Tuy vậy, việc phát triển bê tông này dẫn đến tác động bất lợi lớn về môi trường khi lượng xi măng sử dụng (thông thường) là 900-1000 kg/m3. Một trong những giải pháp hiệu quả là sử dụng các phụ gia khoáng thay thế một phần xi măng nhưng vẫ... hiện toàn bộ
#phụ gia khoáng #bê tông chất lượng siêu cao #phát thải CO2 #silica fume #tro bay #đánh giá vòng đời sản phẩm
Ảnh HƯỞNG CỦA KHOẢNG CÁCH TRỒNG VÀ MỨC BÓN PHÂN ĐẠM ĐẾN NĂNG SuẤT CHẤT LƯỢNG CỎ SETARIA
Ngưỡng năng lượng động đất và giới hạn khoảng cách l liquefaction trong trận động đất Wenchuan 2008 Dịch bởi AI
Bulletin of Earthquake Engineering - Tập 16 - Trang 5151-5170 - 2018
Việc ước lượng khu vực có khả năng xảy ra hiện tượng lỏng hóa trong một trận động đất mạnh rất có giá trị cho việc ước tính thiệt hại kinh tế, nỗ lực khảo sát và điều tra hiện trường sau sự kiện. Nghiên cứu này đã xác định và tổng hợp một lượng lớn hồ sơ trường hợp lỏng hóa từ trận động đất Wenchuan năm 2008, Trung Quốc, nhằm điều tra mối quan hệ giữa sự giảm năng lượng sóng địa chấn và giới hạn k... hiện toàn bộ
#lỏng hóa #năng lượng động đất #khoảng cách lỏng hóa #động đất Wenchuan #khảo sát địa chất
Sử Dụng Hệ Thống Almeida-Braun Trong Đo Lường Khoảng Cách Giữa Các Giọng Địa Phương Hà Lan Dịch bởi AI
Springer Science and Business Media LLC - - 2003
Việc đo lường khoảng cách giữa các giọng địa phương có thể dựa trên việc so sánh các từ, và việc so sánh này nên dựa trên việc so sánh các âm thanh. Trong nghiên cứu này, chúng tôi đã sử dụng một phiên bản điều chỉnh của hệ thống dựa trên phát âm, được phát triển bởi Almeida và Braun (1986) để tìm khoảng cách âm thanh, sử dụng hệ thống IPA. Để so sánh hai cách phát âm của một từ tương ứng với hai ... hiện toàn bộ
#giọng địa phương #khoảng cách âm thanh #thuật toán Levenshtein #phát âm #hệ thống Almeida-Braun
3. Đánh giá kỹ thuật định lượng 17-hydroxyprogesterone huyết thanh bằng phương pháp miễn dịch hóa phát quang trên máy Maglumi 800
Tạp chí Nghiên cứu Y học - Tập 169 Số 8 - Trang 18-26 - 2023
Nghiên cứu này được thực hiện để xác nhận phương pháp định lượng 17-hydroxyprogesterone (17-OHP) huyết thanh bằng phương pháp miễn dịch hóa phát quang trên máy Maglumi 800. Khoảng tuyến tính được xác nhận theo hướng dẫn EP6 của CLSI. Độ chụm được xác nhận theo hướng dẫn EP5 của CLSI. Độ chính xác của phương pháp được xác nhận theo hướng dẫn EP7 và EP9 của CLSI. Kết quả xác nhận cho thấy phương phá... hiện toàn bộ
#17-hydroxyprogesterone #xác nhận phương pháp #độ chụm #độ đúng #khoảng tuyến tính
Quỹ Đạo và Khối Lượng Từng Ngôi Sao của Một Số Hệ Nhị Hình Thị Giác Dịch bởi AI
Springer Science and Business Media LLC - Tập 64 - Trang 41-53 - 2021
Các quỹ đạo của các hệ nhị hình thị giác vẫn thu hút sự quan tâm của nhiều nhóm nghiên cứu trong lĩnh vực thiên văn học. Những quỹ đạo này là nguồn thông tin quan trọng và đáng tin cậy nhất về khối lượng sao. Trong bài báo này, chúng tôi đã tính toán quỹ đạo và khối lượng động lực của một số hệ nhị hình thị giác bằng cách sử dụng một mã độc lập. Chúng tôi đã sử dụng phương pháp Kowalsky để tính to... hiện toàn bộ
#quỹ đạo #hệ nhị hình thị giác #khối lượng sao #phương pháp Kowalsky #khoảng cách Gaia DR2
Phương pháp đánh giá chất lượng hình ảnh HRRP dựa trên tập mờ khoảng cảm tính Dịch bởi AI
Springer Science and Business Media LLC - Tập 2 - Trang 1-10 - 2019
Nhằm đánh giá hiệu suất của hệ thống nhận diện mục tiêu radar dựa trên hồ sơ khoảng cách độ phân giải cao (HRRP), bài báo này đề xuất một phương pháp đánh giá chất lượng HRRP dựa trên tập mờ khoảng cảm tính trong bối cảnh HRRP có các đặc tính nhạy cảm với sự dịch chuyển, độ nghiêng và tốc độ. So với phương pháp đánh giá thông thường, phương pháp này có hai cải tiến. Một là mở rộng giá trị chỉ số t... hiện toàn bộ
#Radar #HRRP #Nhận diện mục tiêu #Tập mờ #Đánh giá hiệu suất #Thiết lập khoảng cảm tính
Quản lý Nhiệt của Khoang Xốp Đầy Nanofluid Sử Dụng cho Hệ Thống Năng Lượng Mặt Trời Dịch bởi AI
Journal of The Institution of Engineers (India): Series C - Tập 103 - Trang 207-221 - 2021
Sự đối lưu tự do do sức nổi trong một hệ thống nhiệt cung cấp không khí mặt trời điển hình được nghiên cứu một cách số học sử dụng một mã nguồn địa phương. Nhiệt cung cấp không khí mặt trời (SAH) là phương pháp đáng tin cậy và tiết kiệm cho việc khai thác năng lượng mặt trời để làm nóng/thông gió cho các tòa nhà. Thiết kế cũng như áp dụng của những hệ thống/thiết bị này cần có kiến thức sâu sắc về... hiện toàn bộ
#nhiệt cung cấp không khí mặt trời #đối lưu tự do #nanofluid #môi trường xốp #truyền nhiệt
Bắc cầu khoảng cách: Liệu sự khép kín đối với nguyên nhân hiệu quả có dẫn đến các thuộc tính giống như lượng tử? Dịch bởi AI
Axiomathes - Tập 21 - Trang 315-330 - 2011
Bài báo này khám phá những điểm tương đồng giữa cấu trúc khái niệm của lý thuyết lượng tử và sinh học quan hệ như đã phát triển trong trường phái sinh học lý thuyết Rashevsky-Rosen-Louie. Với mục đích này, lý thuyết lượng tử tổng quát và hình thức trừu tượng của hệ thống (M,R) được trình bày một cách ngắn gọn. Đặc biệt, khái niệm bất biến tổ chức và danh tính quan hệ được hình thức hóa toán học và... hiện toàn bộ
Cải thiện ước lượng các tham số quay của Trái Đất bằng phương pháp hồi quy đáy thích ứng Dịch bởi AI
The moon - Tập 81 - Trang 135-143 - 1998
Sự đa cộng tuyến giữa các biến hồi quy là một hiện tượng phổ biến trong việc giảm thiểu dữ liệu thiên văn. Hiện tượng đa cộng tuyến và các yếu tố chẩn đoán được giới thiệu trước tiên. Để khắc phục, một phương pháp mới, được gọi là hồi quy đáy thích ứng (ARR), là một phương pháp cải tiến trong việc chọn hằng số khởi đầu θ trong hồi quy đáy, được đề xuất và áp dụng trong một trường hợp mà các tham s... hiện toàn bộ
#đa cộng tuyến #hồi quy đáy thích ứng #tham số quay Trái Đất #khoảng cách bằng laser tới mặt trăng #yếu tố làm tăng phương sai
Tổng số: 38   
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Chủ đề khác

#lactate dehydrogenase

Lactate dehydrogenase là gì? Các nghiên cứu khoa học

#nồng độ co2

Nồng độ co2 là gì? Các bài nghiên cứu khoa học liên quan

#cộng sinh

Cộng sinh là gì? Các bài báo nghiên cứu khoa học liên quan

#vùng đất ngập nước

Vùng đất ngập nước là gì? Các nghiên cứu khoa học liên quan

#bệnh tim thiếu máu cục bộ

Bệnh tim thiếu máu cục bộ là gì? Các nghiên cứu khoa học

#phần lan

Phần lan là gì? Các nghiên cứu khoa học về Phần lan

#cấy máu

Cấy máu là gì? Các công bố khoa học về Cấy máu

#quyền tác giả

Quyền tác giả là gì? Các công bố khoa học về Quyền tác giả

#rối loạn tâm trạng

Rối loạn tâm trạng là gì? Các nghiên cứu khoa học về Rối loạn tâm trạng

#quy trình sản xuất

Quy trình sản xuất là gì? Các công bố khoa học về Quy trình sản xuất


Xem thêm