Nghiên cứu sử dụng sự tinh chỉnh của các thước đo tâm trạng hiện có, Danh sách Tính từ Tâm trạng UWIST (UMACL), đã được xem xét. Phân tích yếu tố (N = 388), sử dụng tiêu chuẩn đã được xác thực để đánh giá số lượng yếu tố cần được rút ra, đã xác nhận rằng UMACL đo lường các chiều kích của sự hưng phấn năng lượng, sự hưng phấn căng thẳng và sắc thái hedon. Các thuộc tính tâm lý học của các thang đo UMACL là chấp nhận được. Giá trị phân biệt được thiết lập bằng cách cho thấy rằng mối tương quan giữa các thang đo UMACL và các biến nhân khẩu học cũng như biến tính cách là khá nhỏ, mặc dù có tầm quan trọng lý thuyết. Những mối tương quan có ý nghĩa giữa các thang đo hưng phấn và các thước đo sinh lý tâm lý về sự hưng phấn tự động cho thấy tính hợp lệ đồng thời. Một loạt nghiên cứu cho thấy rằng các thang đo UMACL nhạy cảm với các 'yếu tố căng thẳng' bên ngoài. Các ảnh hưởng cụ thể lên từng thang đo chính đã được tìm thấy. Một số yếu tố căng thẳng dường như gợi lên một hội chứng căng thẳng tổng quát hơn liên quan đến sự giảm hưng phấn năng lượng và sắc thái hedon, cũng như sự gia tăng hưng phấn căng thẳng.
