Nội dung được dịch bởi AI, chỉ mang tính chất tham khảo
Tác động của vitamin B12 đối với nhịp melatonin trong huyết tương ở người: Tăng độ nhạy với ánh sáng thúc đẩy đồng hồ sinh học?
Tóm tắt
Vitamin B12 (methylcobalamine) đã được sử dụng qua đường miệng (3 mg/ngày) cho 9 đối tượng khỏe mạnh trong 4 tuần. Mức độ melatonin vào ban đêm sau khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh (khoảng 2500 lx) đã được xác định, cũng như mức độ melatonin trong huyết tương trong 24 giờ. Thời gian ngủ cũng được ghi nhận. Vitamin B12 được cung cấp một cách mù và chuyển sang dùng giả dược. Chúng tôi nhận thấy nhịp melatonin 24 giờ đã được thúc đẩy một cách rõ rệt (1.1 giờ) trong thử nghiệm vitamin B12 so với thử nghiệm giả dược. Thêm vào đó, trung bình 24 giờ mức melatonin trong huyết tương thấp hơn nhiều trong thử nghiệm vitamin B12 so với giả dược. Hơn nữa, mức melatonin vào ban đêm trong thời gian tiếp xúc với ánh sáng mạnh thấp hơn đáng kể trong thử nghiệm vitamin B12 so với giả dược. Ngược lại, vitamin B12 không làm ảnh hưởng đến thời gian ngủ. Những phát hiện này đặt ra khả năng rằng vitamin B12 thúc đẩy giai đoạn nhịp sinh học của con người bằng cách tăng cường độ nhạy với ánh sáng của đồng hồ sinh học.
Từ khóa
#Vitamin B12 #melatonin #nhịp sinh học #độ nhạy với ánh sáng #huyết tương.Tài liệu tham khảo
citation_journal_title=Sleep; citation_author=B. Kamgar-Parsi, T. A. Wehr, J. C. Gillin; citation_volume=6; citation_publication_date=1983; citation_pages=257; citation_doi=10.1093/sleep/6.3.257; citation_id=CR1
citation_journal_title=Slepp; citation_author=M. Okawa, K. Mishima, T. Nanami, T. Shimizu, S. Iijima, Y. Hishikawa, K. Takahashi; citation_volume=13; citation_publication_date=1990; citation_pages=15; citation_doi=10.1093/sleep/13.1.15; citation_id=CR2
citation_journal_title=Jap. J. Psychiat. Neurol.; citation_author=N. Morita, T. Chiba, T. Wada, M. Sumi, M. Kohsaka, N. Fukuda, K. Honma; citation_volume=43; citation_publication_date=1989; citation_pages=806; citation_id=CR3
citation_journal_title=Archs gen. Psychiat.; citation_author=E. D. Weitzman, C. A. Czeisler, R. M. Coleman, A. J. Spielman, J. C. Zimmerman, W. Dement; citation_volume=38; citation_publication_date=1981; citation_pages=737; citation_doi=10.1001/archpsyc.1981.01780320017001; citation_id=CR4
citation_journal_title=Sleep; citation_author=C. P. Kokkoris, E. D. Weitzman, C. P. Pollak, A. J. Spielman, C. A. Czeisler, H. Bradlow; citation_volume=1; citation_publication_date=1978; citation_pages=177; citation_doi=10.1093/sleep/1.2.177; citation_id=CR5
citation_journal_title=J. immun. Meth.; citation_author=L. X. Tiefenauer, R. Y. Andres; citation_volume=74; citation_publication_date=1984; citation_pages=293; citation_doi=10.1016/0022-1759(84)90296-5; citation_id=CR6
citation_journal_title=Am. J. Physiol.; citation_author=K. Honma, T. Hiroshige; citation_volume=235; citation_publication_date=1978; citation_pages=R243; citation_id=CR7
citation_journal_title=J. Physiol.; citation_author=T. Hiroshige, K. Honma, K. Watanabe; citation_volume=325; citation_publication_date=1982; citation_pages=493; citation_doi=10.1113/jphysiol.1982.sp014164; citation_id=CR8
citation_journal_title=Life Sci.; citation_author=I. M. McIntyre, T. R. Norman, G. D. Burrows, S. M. Armstrong; citation_volume=45; citation_publication_date=1989; citation_pages=327; citation_doi=10.1016/0024-3205(89)90142-2; citation_id=CR9
citation_journal_title=Experientia; citation_author=K. Honma, S. Honma, T. Wada; citation_volume=43; citation_publication_date=1987; citation_pages=1205; citation_doi=10.1007/BF01945525; citation_id=CR10
citation_journal_title=Neurosci. Lett.; citation_author=J. Broadway, S. Folkard, J. Arendt; citation_volume=79; citation_publication_date=1987; citation_pages=185; citation_doi=10.1016/0304-3940(87)90694-X; citation_id=CR11
citation_journal_title=Brain Res. Bull.; citation_author=D. C. Klein, R. Smoot, J. L. Weller, S. Higa, S. P. Markey, G. J. Greed, D. M. Jacobowitz; citation_volume=10; citation_publication_date=1983; citation_pages=647; citation_doi=10.1016/0361-9230(83)90033-3; citation_id=CR12
citation_journal_title=A. Rev. Neurosci.; citation_author=B. Rusak, K. G. Bina; citation_volume=13; citation_publication_date=1990; citation_pages=387; citation_doi=10.1146/annurev.ne.13.030190.002131; citation_id=CR13
citation_journal_title=Nature; citation_author=J. Takahashi, P. L. DeCoursey, L. Bauman, M. Menaker; citation_volume=308; citation_publication_date=1984; citation_pages=186; citation_doi=10.1038/308186a0; citation_id=CR14
citation_journal_title=Ann. N. Y. Acad. Sci.; citation_author=G. C. Brainard, A. L. Lewy, M. Menaker, R. H. Fredrickson, L. S. Miller, R. C. Weleber, V. Casone, D. Hudson; citation_volume=453; citation_publication_date=1985; citation_pages=376; citation_doi=10.1111/j.1749-6632.1985.tb11826.x; citation_id=CR15
citation_title=The Circadian System of Man; citation_publication_date=1979; citation_id=CR16; citation_author=R. A. Wever; citation_publisher=Springer-Verlag
citation_journal_title=J. biol. Rhythms; citation_author=R. A. Wever; citation_volume=4; citation_publication_date=1989; citation_pages=161; citation_doi=10.1177/074873048900400206; citation_id=CR17
citation_journal_title=Science; citation_author=C. A. Czeisler, J. S. Allan, S. H. Strogatz, J. M. Ronda, R. Sanchex, C. D. Rios, W. O. Freitag, G. S. Richardson, R. E. Kronauer; citation_volume=133; citation_publication_date=1986; citation_pages=667; citation_doi=10.1126/science.3726555; citation_id=CR18
citation_journal_title=Science; citation_author=M. Zatz, M. J. Browsnstein; citation_volume=208; citation_publication_date=1979; citation_pages=358; citation_doi=10.1126/science.32619; citation_id=CR19
citation_journal_title=Brain Res.; citation_author=M. Zatz, M. A. Herkenham; citation_volume=213; citation_publication_date=1981; citation_pages=234; citation_doi=10.1016/0006-8993(81)90059-7; citation_id=CR20