Tại sao giấc ngủ quan trọng đối với sức khỏe: Góc nhìn từ tâm sinh lý miễn dịch học

Annual Review of Psychology - Tập 66 Số 1 - Trang 143-172 - 2015
Michael R. Irwin1
1Cousins Center for Psychoneuroimmunology, Semel Institute for Neuroscience and Department of Psychiatry and Biobehavioral Sciences, David Geffen School of Medicine, University of California, Los Angeles, California 90095;

Tóm tắt

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sức khỏe. Các nghiên cứu trong thập kỷ qua đã chứng minh rằng rối loạn giấc ngủ có ảnh hưởng mạnh mẽ đến nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, sự xuất hiện và tiến triển của một số bệnh lý y tế nghiêm trọng như bệnh tim mạch và ung thư, cùng với sự gia tăng tỷ lệ trầm cảm. Ngày càng có nhiều nghiên cứu tập trung vào việc xác định các cơ chế sinh học dẫn đến những tác động này. Bài tổng quan này nhấn mạnh tác động của giấc ngủ lên miễn dịch thích ứng và miễn dịch bẩm sinh, đồng thời xem xét động lực của rối loạn giấc ngủ, hạn chế giấc ngủ và chứng mất ngủ đối với (a) các phản ứng miễn dịch kháng virus có hậu quả đối với phản ứng vắc xin và nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, và (b) các phản ứng miễn dịch pro-inflammation có ý nghĩa đối với bệnh tim mạch, ung thư và trầm cảm. Bài tổng quan cũng thảo luận về cơ sở thần kinh nội tiết và hệ thần kinh tự chủ liên kết giữa rối loạn giấc ngủ và miễn dịch, cùng với những liên kết qua lại giữa giấc ngủ và sinh học viêm. Cuối cùng, các can thiệp được bàn luận như là những chiến lược hiệu quả để cải thiện giấc ngủ, và các cơ hội tiềm năng được xác định nhằm thúc đẩy sức khỏe giấc ngủ cho việc kiểm soát điều trị các bệnh truyền nhiễm mạn tính, viêm nhiễm, và các bệnh thần kinh tâm lý.

Từ khóa

#giấc ngủ #sức khỏe #miễn dịch #bệnh truyền nhiễm #viêm nhiễm #tâm sinh lý

Tài liệu tham khảo

10.1007/s00421-012-2432-7

Afshar R, 2011, Iran J. Kidney Dis., 5, 119

10.1176/appi.books.9780890425596

10.1093/sleep/26.3.342

10.1111/j.0105-2896.2004.00202.x

10.1001/archinte.163.2.205

10.1111/jsr.12077

10.1016/j.jad.2011.01.011

10.1016/0006-3223(95)00374-X

10.1007/s11357-010-9165-5

10.1007/s00424-011-1044-0

10.1016/j.psyneuen.2012.06.011

10.1016/S1087-0792(97)90012-5

Born J, 1997, J. Immunol., 158, 4454, 10.4049/jimmunol.158.9.4454

10.5665/sleep.3230

Brown R, 1989, Reg. Immunol., 2, 321

10.1016/j.bbi.2005.06.007

10.5665/sleep.3298

10.1093/eurheartj/ehr007

10.1016/j.cyto.2011.06.002

10.1093/sleep/33.2.177

10.1093/ndt/gfn439

10.1176/appi.ajp.2008.07121882

10.1016/j.psyneuen.2011.04.003

10.5665/sleep.3240

10.1001/archinternmed.2008.505

10.1093/sleep/29.1.112

10.1200/JCO.2009.21.9782

10.1073/pnas.0911515107

Cole SW, 1998, J. Immunol., 161, 610, 10.4049/jimmunol.161.2.610

10.1097/01.ede.0000249519.33978.31

10.1007/BF01858106

10.1016/j.bbi.2012.07.006

10.1111/j.1365-2869.2010.00871.x

10.1097/01.PSY.0000039756.23250.7C

10.1096/fj.06-5754fje

10.1016/j.bbi.2003.08.004

10.1016/0960-5428(95)00002-J

10.1172/JCI117184

10.1016/j.annepidem.2011.07.004

10.1111/j.1600-0447.1991.tb01410.x

10.1016/j.biopsych.2010.06.010

10.1016/j.bbi.2009.12.009

10.1016/j.neuroimage.2009.04.040

10.1111/j.1440-1797.2005.00418.x

10.1001/jama.289.14.1799

10.1016/j.bbi.2010.08.001

10.1161/HYPERTENSIONAHA.112.193268

10.1001/jama.262.11.1479

10.1097/00001648-200209000-00012

10.1016/j.bbi.2007.04.003

10.1073/pnas.0509281102

10.1073/pnas.0509281102

10.1038/ajh.2009.202

10.1017/S0033291708003723

10.1038/hr.2013.83

10.1093/sleep/30.9.1145

10.1016/j.smrv.2012.08.003

10.1016/S1389-9457(02)00016-3

10.5665/sleep.1382

10.1093/sleep/32.3.295

10.1038/nrn2576

10.1097/00006842-199411000-00004

10.1096/fasebj.10.5.8621064

10.1016/j.bbi.2004.02.001

Irwin M, 1999, J. Clin. Endocrinol. Metab., 84, 1979

10.1016/j.bbi.2009.06.001

10.1037/0278-6133.25.1.3

10.1038/nri3042

10.1093/cid/cis1208

10.1016/j.bbi.2007.01.010

10.1097/JGP.0b013e3182330fd3

Irwin MR, Olmstead R, Carrillo C, Sadeghi N, Breen EC, et al. 2014. Cognitive behavioral therapy versus tai chi for late life insomnia and inflammation: a randomized controlled comparative efficacy trial.Sleep37:1543–52

Irwin MR, 2008, Sleep, 31, 1001

10.1111/j.1532-5415.2007.01109.x

10.1016/j.biopsych.2008.12.004

10.1001/archinte.166.16.1756

10.1016/j.biopsych.2008.05.004

10.1161/01.HYP.0000153517.44295.07

10.5665/SLEEP.1170

10.1038/bjc.2012.561

10.1016/S0006-3223(03)00568-7

10.1038/nature04870

10.1158/1055-9965.EPI-12-0611

10.1001/archpsyc.59.2.131

10.1097/00006842-199701000-00006

10.1016/j.sleep.2010.07.021

10.1136/oem.2009.054445

10.1093/aje/kwj232

10.1093/sleep/32.6.760

10.4049/jimmunol.1100015

10.1111/j.1749-6632.2009.05300.x

10.1016/j.intimp.2005.08.006

10.1001/archinte.166.16.1695

10.1016/S0889-1591(02)00018-1

10.1097/01.PSY.0000091382.61178.F1

10.1161/01.CIR.0000161819.76138.5E

10.1097/PSY.0b013e31825904eb

10.1093/sleep/32.8.1027

10.5665/sleep.3128

10.4306/pi.2009.6.1.34

10.1161/hc0902.104353

10.1159/000069464

10.1093/sleep/26.6.754

10.1097/PSY.0b013e318157cb96

10.1046/j.1365-2796.2002.00941.x

10.1093/sleep/31.4.489

10.1038/nature07205

10.1016/j.biopsych.2008.04.016

10.1038/nature07201

10.1016/j.jacc.2003.07.050

10.1038/hr.2013.70

10.1097/01.psy.0000116718.54414.9e

Miller MA, 2009, Sleep, 32, 857

10.1096/fasebj.3.8.2785942

10.1001/archinternmed.2008.610

10.1093/sleep/34.5.601

10.1093/sleep/29.11.1398

10.1016/j.sleep.2005.08.008

10.1111/j.1467-8721.2007.00468.x

10.1152/ajpregu.2000.278.4.R947

10.1016/j.pcad.2008.10.003

Murphy K, 2011, Janeway's Immunobiology

10.1161/01.CIR.86.1.203

10.1093/sleep/19.suppl_3.S7

10.1053/smrv.2002.0186

10.1016/j.sleep.2011.06.010

10.1016/j.bbi.2008.10.008

10.1016/j.jri.2006.06.006

10.1177/1933719107307647

10.2174/1381612811319130009

10.1093/aje/kws318

10.5665/sleep.1594

10.1093/sleep/32.2.200

Petrovsky N, 1997, J. Immunol., 158, 5163, 10.4049/jimmunol.158.11.5163

10.1006/cyto.1997.0289

10.5665/sleep/32.1.65

Phillips B, 2007, J. Clin. Sleep Med., 3, 489, 10.5664/jcsm.26913

10.1200/JCO.2008.18.9068

10.1111/j.1749-6632.2000.tb05413.x

Prather AA, 2012, Sleep, 35, 1063

10.1037/0278-6133.24.3.297

10.1001/2013.jamapsychiatry.4

10.1016/j.biopsych.2010.04.019

10.3928/21650799-20120416-22

10.1007/s13760-012-0003-7

10.1097/01.PSY.0000038943.33335.D2

Redwine L, 2000, J. Clin. Endocrinol. Metab., 85, 3597

10.1097/01.psy.0000151771.46127.df

10.1093/sleep/23.7.1

Renegar KB, 1998, Sleep, 21, 19

Renegar KB, 1998, Sleep, 21, 241

10.1097/PSY.0b013e3181f367e2

10.1016/j.smrv.2009.09.002

10.1155/2011/964617

10.1016/j.ijcard.2005.06.023

10.1152/japplphysiol.00851.2009

10.1097/01.PSY.0000033126.22740.F3

10.1093/sleep/34.3.371

10.5271/sjweh.1150

10.1067/mai.2001.112270

10.1093/jnci/djt309

10.1200/JCO.2006.07.1381

10.1158/1055-9965.EPI-12-1227-T

10.1037/a0035302

10.1056/NEJM199302043280502

Spath-Schwalbe E, 1998, J. Clin. Endocrinol. Metab., 83, 1573

10.1006/cyto.1999.0587

10.1001/jama.288.12.1469

10.1378/chest.09-0791

10.5665/sleep.1402

10.1016/j.bbi.2008.01.011

10.1539/joh.45.344

10.1016/j.ypmed.2009.06.016

10.1093/sleep/30.8.991

10.1016/j.metabol.2010.09.008

10.1016/0960-5428(94)00045-P

10.1093/aje/kws359

10.1016/S0140-6736(05)67763-X

10.1371/journal.pone.0004589

10.1186/1745-6673-5-18

10.1016/j.smrv.2012.09.005

10.1093/sleep/32.4.491

10.1210/jcem.84.8.5894

10.1152/ajpendo.00651.2005

10.1210/jc.2003-031562

10.1210/jc.2003-031929

10.1053/meta.2002.33357

10.5665/sleep.3032

10.1371/journal.pone.0030972

10.1097/HJH.0b013e32835ed5d0

10.1038/hr.2012.91

10.1016/j.smrv.2003.10.002

10.1136/ard.2003.007831

10.1037/0022-006X.76.3.408

10.5665/sleep.2624

10.5665/sleep.2626

Thông tin
Thông tin xuất bản

Annual Review of Psychology

Tập 66 Số 1

143-172

Thông tin tác giả