Sự tương quan mạnh giữa sức mạnh tối đa trong động tác ngồi xổm và hiệu suất chạy nước rút cũng như chiều cao nhảy thẳng trong các cầu thủ bóng đá elite: Hình 1

British Journal of Sports Medicine - Tập 38 Số 3 - Trang 285-288 - 2004
Ulrik Wisløff1, Carlo Castagna2, Jan Helgerud3, Rhys M. Jones4, Jan Hoff3
1Norwegian University of Science and Technology, Faculty of Medicine, Olav Kyrres gt 3, N-7489 Trondheim, Norway
2Research Department, Teknosport, Ancona, Italy
3Department of Circulation and Medical Imaging, Norwegian University of Science and Technology, Trondheim, Norway
4Department of Education, University of Bath, UK

Tóm tắt

Đặt vấn đề:Sức mạnh ở mức cao là điều không thể thiếu trong chơi bóng đá elite, nhưng mối quan hệ giữa sức mạnh tối đa và hiệu suất chạy nước rút, nhảy đã chưa được nghiên cứu một cách tường tận.

Mục tiêu:Xác định xem sức mạnh tối đa có tương quan với hiệu suất chạy nước rút và chiều cao nhảy thẳng ở các cầu thủ bóng đá nam cấp độ elite.

Phương pháp:Mười bảy cầu thủ bóng đá nam quốc tế (tuổi trung bình (SD) 25,8 (2,9) năm, chiều cao 177,3 (4,1) cm, cân nặng 76,5 (7,6) kg, và khả năng hấp thụ oxy tối đa 65,7 (4,3) ml/kg/phút) đã được kiểm tra sức mạnh tối đa trong động tác ngồi xổm nửa và khả năng chạy nước rút (0–30 m và chạy nước rút 10 m hình chữ U) cũng như chiều cao nhảy thẳng.

Từ khóa

#sức mạnh tối đa #hiệu suất chạy nước rút #chiều cao nhảy #cầu thủ bóng đá elite

Tài liệu tham khảo

Bangsbo J, Nørregaard L, Thorsøe F. Activity profile of competition soccer. Can J Sport Sci 1991:110–16.

Reilly T, Thomas V. A motion analysis of work-rate in different positional roles in professional football match-play. Journal of Human Movement Studies 1976:87–97.

Reilly T. Motion analysis and physiological demands. In: Science and soccer. London: RTE & FN Spon, 1996:65–79.

Saltin B. Metabolic fundamentals in exercise. Med Sci Sports Exerc 1973:137–46.

Jacobs IN, Westlin J, Karlsson M, et al. Muscle glycogen and diet in elite soccer players. Eur J Appl Physiol 1982:297–302.

Smaros G. Energy usage during football match. In: Proceedings of the First International Congress on Sports Medicine Applied to Football. Rome: L Vecchiet, 1980:795–801.

10.1097/00005768-200111000-00019

O’Donoghue P. Time-motion analysis of work rate in elite soccer. In: Notational analysis of sport IV. Porto: Centre for Team Sports Studies, Faculty of Sport Sciences and Physical Education, University of Porto/HM Tavares Fernanado, 2001:65–70.

1991, J Sports Med Phys Fitness, 31, 82

Bangsbo J. Time and motion characteristics of competiton soccer. Science and Football 1992:34–40.

1982, Journal of Human Movement Studies, 8, 159

1977, Leistungssport, 7, 3

Schmidtbleicher D. Training for power events. In: Komi PV, ed. Strength and power in sport. Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992:381–95.

Hoff J, Berdahl GO, Bråten S. Jumping height development and body weight considerations in ski jumping. In: Müller E, Schwameder H, Raschner C, et al, eds. Science and skiing II. Hamburg: Verlag Dr Kovac, 2001:403–12.

10.1007/BF00244029

1998, Med Sci Sports Exerc, 30, 462, 10.1097/00005768-199803000-00019

Hoff J. Training for rate of force development enhances running economy and aerobic performance. PhD thesis, Norwegian University of Science and Technology, Trondheim.

Sale DG. Neural adaptations to strength training. In: Komi PV, ed. Strength and power in sport. Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992:249–65.

1996, J Appl Physiol, 80, 2046

10.1519/1533-4287(1995)009<0255:TEOMST>2.3.CO;2

Valquer W, Barros TL, Sant’anna M. High intensity motion pattern analyses of Brazilian elite soccer players. In: IV World Congress of Notational Analysis of Sport. Porto: HM Tavares Fernanado, 1998:80.

10.1519/1533-4287(2001)015<0315:SOSAAT>2.0.CO;2

Apor P. Successful formulae for fitness training. In: Reilly AL, Davids TK, Murphy WJ, eds. Science and football. London, New York: EF Spon, 1988:95–107.

2001, J Sports Med Phys Fitness, 41, 463

1990, Phys Ther, 70, 287, 10.1093/ptj/70.5.287

10.1136/bjsm.36.3.218