Ảnh hưởng của các bài tập pranayama và asana yoga đến insulin huyết thanh, glucose máu và lipid trong bệnh tiểu đường type 2

Springer Science and Business Media LLC - Tập 23 - Trang 365-368 - 2008
Savita Singh1, Tenzin Kyizom1, K. P. Singh1,2, O. P. Tandon1, S. V. Madhu1,2
1Department of Physiology, University College of Medical Sciences & GTB Hospital, Delhi, India
2Department of Medicine, University College of Medical Sciences & GTB Hospital, Delhi, India

Tóm tắt

Một đặc điểm nổi bật của bệnh tiểu đường type 2 bên cạnh tình trạng tăng glucose huyết và rối loạn lipid máu là sự suy giảm tiết insulin, kháng insulin ngoại vi và béo phì, đã trở thành một mối quan tâm sức khỏe lớn trên toàn cầu. Ấn Độ với khoảng 31 triệu bệnh nhân tiểu đường vào năm 2000 và 79 triệu vào năm 2030 có số lượng bệnh nhân tiểu đường type 2 cao nhất trên thế giới. Trong nghiên cứu này, chúng tôi nhằm tìm hiểu xem các bài tập yoga-asana và pranayama có ảnh hưởng gì đến việc điều chỉnh một số tham số sinh hóa hay không. Sáu mươi bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường type 2 không biến chứng (độ tuổi từ 35–60, thời gian mắc bệnh từ 1–10 năm) được chia thành hai nhóm: Nhóm 1 (n=30): thực hiện yoga cùng với thuốc hạ glucose huyết thông thường và nhóm 2 (n=30): bệnh nhân chỉ nhận thuốc điều trị thông thường. Thời gian nghiên cứu là 45 ngày. Các chỉ số cơ bản về glucose máu (nhịn ăn và sau ăn), lipid máu và insulin huyết thanh được ghi nhận tại thời điểm tuyển dụng và lần đo thứ hai sau bốn mươi lăm ngày. Kết quả cho thấy có sự cải thiện đáng kể trong tất cả các tham số sinh hóa ở nhóm 1, trong khi nhóm 2 chỉ cải thiện đáng kể ở một vài tham số, do đó cho thấy tác động tích cực của chế độ yoga đến những tham số này ở bệnh nhân tiểu đường.

Từ khóa

#tiểu đường type 2 #yoga #pranayama #insulin huyết thanh #glucose máu #lipid máu

Tài liệu tham khảo

Park K. Park’ s Textbook of Preventive and Social Med. 18th edition. Banarsidas Banot Publishers, Jabalpur India.2005; 311–315. Fagot A, Pettitt DJ, Engelgau MM, Burrows NR, Geiss LS, Valdez R, et al. Type 2 diabetes among North American children and adolescents: an epidemiologic review and a public health perspective. J Pediatr 2000;136(5):664–672. Dabelea D, Hanson RL, Bennett PH. Increasing prevalence of type 2 diabetes in American Indian children. Diabetologica 1998;41:904–910. Singh S, Malhotra V, Singh KP, Madhu SV, Tandon OP. Role of yoga in modifying certain cardiovascular functions in type 2 diabetic patients. J Assoc Physicians India 2004;52: 203–206. Yadav RK, Ray RB, Vempati R, Bijlani RL. Effect of a comprehensive yoga based life style modification program on lipid peroxidation. Ind J Physiol Pharmacol 2005; 49(3):358–362. Rugmini PS, Sinha RN. The effect of yoga therapy in diabetes mellitus. Seminar on yoga, Man and Science, Yoga Research Hospital, VishwayatanYogashram, New Delhi, India. 1976;175–189. Sahay BK. Role of yoga in diabetes. J Assoc Physicians India.2007;55: 121–126. Singh S, Malhotra V, Singh KP, Madhu SV, Tandon OP. Study of yoga asanas in assessment of pulmonary function in NIDDM patients. Ind J Physiol Pharmacol 2002;46(3): 313–320. Jain SC, Uppal A, Bhatnagar SO, Talukdar BA. Study of response pattern of non-insulin dependant diabetics to yoga therapy. Diabetes Res Clin Pract 1993;19(1):69–74. Bijlani RL, Vempati RP, Yadav RK, Ray KB, Gupta V, Sharma, et al. A brief but comprehensive lifestyle education program based on yoga reduces risk factors for cardiovascular disease and diabetes mellitus. J Altern Complement Med 2005; 11(2):267–274. Delmonte MM. Biochemical indices associated with meditation practice. A literature review. Neurosci Biobehav Rev 1985; 9:557–561. Tulpule TH, Shah HM, Shah SJ, Haveliwala HK. Yogic exercises in the management of ischaemic heart disease. Ind Heart J 1971; 23(4): 259–264. Sitori CR, Agardi E, Conti F, Mantero O, Gatti F. Soyabean protein diet in the treatment of type-II hyperlipoproteinemia. Lancet 1977;1:275–277. Singh S, Malhotra V, Singh KP, Madhu SV, Tandon OP. A preliminary report on the role of yoga asanas on oxidative stress in non-insulin dependent diabetes mellitus. Ind J Clin Biochem 2001,16(2): 216–220. Udupa KN, Singh RH, Settiwar RM. A Comparative study on the effect of some Individual yoga practices in normal persons. Ind J Med Res 1975;63:1066–1071. Harinath K, Malhotra AS, Pal K, Prasad R, Kumar R, Kain TC, et al. Effects of hatha yoga and omkar meditation on cardiorespiratory performance, psychological profile and melatonin secretion. J Altern Complement Med 2004; 10(2):261–268.