Nội dung được dịch bởi AI, chỉ mang tính chất tham khảo
Đào tạo sức mạnh đồng tâm so với đào tạo sức mạnh đồng tâm-đối kháng: ảnh hưởng đến mô-men xoắn tối đa của cơ đùi người M. quadriceps femoris
Tóm tắt
Để xác định ảnh hưởng của tập luyện sức đề kháng isokinetic trên cơ M. quadriceps, 25 tình nguyện viên trưởng thành đã được phân chia ngẫu nhiên thành năm nhóm tập luyện: đồng tâm chậm (cl), đồng tâm nhanh (cs), kết hợp đồng tâm-và đối kháng.